XX县XX中学校关于组织开展“健康XX”教职工趣味体育活动方案
为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动，努力推进健康重庆、健康XX、健康XX建设。进一步丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐”的目的，特组织此次教职工趣味体育比赛。
一、活动机构
组 长：
副组长：
组 员：
二、比赛时间、地点
1、比赛时间： 12月31日下午（具体时间另行通知）。
2、比赛地点：本校运动场。
三、活动项目
1、个人单项赛（参与娱乐项目）：
（1）一分钟跳短绳：（计数，报名人数不限，100个以上计奖）。
（2）定点投篮：（计数，报名人数不限，每人投5球，2进者计奖）。
（3）二人三足走：（50米距离，两人组合，8组一轮，每轮前四名计奖）。
（4）乒乓球托平：（距离30米，4人一轮，每轮前两名计奖）。
（5）保龄球: （距离10米，每人5球，中3球者计奖）。
2、集体项目：
（1）迎面接力赛：（50米，男10，女10）。
（2）倒跑比赛：（25米，男5，女5）
（3）拔河：每组选派20人（10男10女）。
四、参加对象及办法
1、参赛对象：
全校所有教职工。参加活动的所有教职工发放纪念品。
2、参赛办法：
（1）个人单项赛属参与项目，每名运动员每项限参加一次。
（2）集体项目以组为单位组队参加（除行政职员组外，各组队员不得重复），分别有：初一年级组、初二年级组、初三年组、行政职员组。各年级组长为组长，行政职员组万伏香主任为组长。唐利、曾伟、钱泽勇任裁判，不参与比赛。
五、各项比赛规则及奖励办法
（一）个人项目：分别发给奖品或纪念品
1、一分钟跳短绳：计数，报名人数不限，100个以上计奖。（负责人： ）
2、定点投篮：计数，报名人数不限，每人投5球，2进者计奖。（负责人： ）
3、二人三足走： 50米距离，两人组合，8组一轮，每轮前四名计奖。（负责人： ）
赛前每组的两名运动员各一条腿用布带绑在一起。（捆在踝关节边上）
站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起动，以两人靠前者躯干任何部位到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。
4、乒乓球托平：距离30米，4人一轮，每轮前两名计奖。（负责人： ）
用乒乓球拍托球，在比赛过程中，不能用手或身体其它部位夹住乒乓球跑，球一旦失控落地，必须捡起并回到失控处继续参加比赛。
5、保龄球：距离10米，每人5球，中3球者计奖。（负责人： ）
距离10米，实心球5个、塑料瓶若干（装水，间隔20cm），在场地上画两条相距10米的平"行线，一条做为投掷线，另一条为摆放瓶子的线。比赛开始，运动员持实心球滚向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次。
（二）集体项目：（集体奖取三名，给予不同程度奖励）
1、迎面接力赛（50米往返跑×20人，男10，女10）
（1）总赛程50米×20人。
（2）发令员发令后，计时即开始。
（3）方法：第一人手拿接力棒，发令后，跑出前方50米处把棒传给第二人，依次进行。若在比赛时掉棒应由当事人重新拿起棒继续进行。
2．倒跑比赛（25米）
毎组出10人男女混合（5男5女，第一棒男生）每人25米，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。
3、拔河
比赛规则（略）
七、比赛说明及要求
1、各组请于2009年12月28日前将报名单交给工会，逾期按弃权处理。
2、大会将选调部分体育教师及部分人员参加裁判工作，请各位老师予以支持。
3、各组报名及时、准确、无误，运动员需按时进场参加比赛，不得无故拖延时间，不得中途退场，否则作弃权论处。
4、本规程解释权为校工会，对比赛方法和规则不清楚的地方，可向工会咨询。
5、安全工作，各组做好参赛的安全预案。
党支部
XX中学工 会
体艺处